A pesar de que las rutinas son sinónimo de control, estabilidad y equilibrio pueden desembocar en frustración, sensación de estancamiento vital y pérdida de la motivación. El sistema educativo forma para tener rutinas. Rutinas de aseo personal, ciclos de sueño, horarios de alimentación, ritmo de actividad física, estudio y trabajo. En la adultez, la capacidad…
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