Mejore la calidad de su descanso después del trabajo

El 39% de los trabajadores reporta trastornos de sueño relacionados con su trabajo. Nada peor dejar que su vida personal en el hogar se contamine con los problemas del trabajo. Usted, su familia y su trabajo, se verán negativamente afectados. Los investigadores de las universidades de Kitasato (Japón), Eindhoven (Holanda) y South Australia (Australia), realizaron…

5 simples acciones de hoy que serán muy rentables en los próximos años.

Es fundamental saber en qué debe invertir sus recursos físicos, económicos, sociales para que todo lo que hace hoy le traiga bienestar en un futuro cercano. En mis últimos años de mi actividad laboral en suramérica escuché innumerables veces que profesionales y ejecutivos de diferentes niveles y ambientes empresariales se sentían desactualizados en relación a…