El lunes es reconocido por ser el día de la semana menos popular. El reinicio de actividades laborales y académicas, el cansancio de las actividades del fin de semana o el puro y simple deseo de seguir descansando le han valido su impopular desprestigio. Algunos autores hablan incluso del síndrome del lunes. El afamado Karl…
Etiqueta: Investigación
Vacaciones perfectas: la ciencia le indica cómo y cuanto descanso es necesario.
¿Quiere usted estar seguro si las vacaciones que planea tomar son provechosas para su salud? Buscar un plan de Montaña o de playa. ¿Es mejor el descanso en verano que en otoño o en invierno? Esta nota es para usted. Las universidades de Tampere (Finlandia) y Edimburgo (Reino Unido) se pronunciaron sobre los efectos que…
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